SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • jade do egiptu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie leki mam wziac ze soba aby nie zachorowac na klatwe faraona.Mam wykupiony full serwis ale ile trzeba miec ze soba pieniedzy i jaka ta waluta ma byc.Płyne tez statkiem po Nilu jak tam z choroba morską ,mam jz jezeli chodzi o nasze polskie morze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-11-28 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most

    Temat
    Doping

    Witam, jestem obecnie na cyklu enan(750mg)+deka(400mg) zostało mi 10tyg cyklu, od razu po tym chce wejść na prop 1-8 100mg e2d, jak najlepiej zrobić, żeby się odblokować i być ciagle na bombie. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-09-01 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i BCAA?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć.Mam pytanie.Kupiłem kreatynę CM3 i BCAA od olimpu i zastanawiam się jak to używać.Zastanawiałem się nad braniem kreatyny tylko około treningowo 5g przed i po treningu,czy te 5g to nie dużo? i BCAA przed treningiem i przed snem.Może tak być?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2015-11-14 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana/Pomoc/Punkty Olimpa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć potrzebuje gościa, który zrobi mi strone www personalną z moimi artykułami, grafika i osktryptowanie, może być na CMS w zamian troche punktów olimpa i może jakiś supelek wpadnie jak mi się spodoba Znacie takich ludzi? Pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2009-11-07 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech bialko pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie do co bialka muscletech nitro-tech hardcore czy one powinno byc takie rzadkie ? sypie 1 miarke na 400ml wody tak jak na opakowaniu i jest bardzo rzadkie rozpuszcza sie dobrze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-02-26 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych planów treningowych ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zastanawiam się jakie jest wasze zdanie na temat tych treningów ? Poczytałem sporo o nich i każdy wydaje sie być interesujący, omiałem okazje testować tylko PHAT i na pewno do niego wróce, a jak wasze opinie o OVT i P/RR/Shock?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-06-11 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening

    Temat
    Doping

    Chcialem sie dowiedziec jak powinien wygladac trening przy cyklu sterdyowym.Czy powinien byc ciezki cyli na maxa,czy moze lzejszy.Cwicze od 2 lat zawsze na maxa (czyli ile mam sil).Dodam ze moj cel to masa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-03-14 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ochraniaczu?

    Temat
    Sztuki Walki

    Nie mam za dużo kasy a potrzebny mi jest ochraniacz na treningi jak myślicie taki może być http://www.allegro.pl/item764848385_ochraniacz_na_golen_i_stope_allright_wzmocniony.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-10-10 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! posiadam troszke odżywek, co do połączenia to moze byc tak? superpump 250 z plasma jet xpand z bcaa kreatynka z hmb i do tego jeszcze 2 gainery. Jak byście to rozłozyli? od czego najlepiej zacząć? od kreatynki czy xpanda? plus gainer?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2012-02-12 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam takie combo jeden dzień po ostanim strzale hcg CLOM/TAMOX/ATD może być jak brać w jakich ilościach ?? czy za bardzo zmniejszę estrogeny ? stawy dostaną po dupie ? Zmieniony przez - golab53 w dniu 2013-09-21 21:22:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-09-21 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika i Szybkość

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 16lat gram w piłkę nożną i mam pytanie.Jak zwiększyć swoją szybkość i dynamikę?.Nie narzekam na szybkość ale zawsze może być lepiej.Są jakieś ćwiczenia żeby to poprawić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-08-05 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie poszukuje obciazenia i gryfów obciązenia ok.80-100kg moze byc mniej jesli ktos posiada gryf prosty i 2 hantelki Oczywiscie to wszystko w rozsadnej cenie.Kontakt ze mna 506669118 Prosze sie zgłosić jesli ktos posiada i chce sprzedac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-08-03 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema wstyd sie przyznac ale moze cos poradzicie jednym słowem mam taka jakby niechłopska klate taka jak u baby i takie twarde gruczoły od czego to moze byc ??moze od dojzewania 14 lat 183 cm wzrostu 72kg pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-06-22 14:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE PORADY EKSPERTA.

    Temat
    Trening w domu

    Mam problem potrzebuje odpowiedzi osoby obeznanej w tych tematach a więc od roku trenuje boks.Czuje że nie "wyciągam" mojego lewego prostego na maksa że nie uderzam tak daleko jak mogę i że mógł by być szybszy.Co robić ?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-09-21 13:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decvaject depot

    Temat
    Doping

    jak sie ma na dzien dzisjeszy decaject depot stezenie 250 mg jest co ma byc w srodku?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2006-12-02 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja - co myslicie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc jakies 2 miesace temu sie nieszczesliwie przewrocilem i bolalo mnie kolana dosc dlugo wszystko wracalo do normy chodz powoli no i dziś je przeciazylem i cholernie boli kolano jak nacisne mocno zaraz nad łydka :/ co to może być ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-03-19 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potega podswiadomosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nie radze sobie z dzieckiem i własną matką.Córka mnie nie słucha ,a matka uzurpuje sobie prawa do niej,chce mi ją odebrać.Jak uratować moją rodzinę nie raniąc nikogo ,zwłaszcza mojej córki.chcę być matką mojego dziecka,bo kocham ją nade wszystko

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2010-11-10 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Jak w temacie kupię sprzęt na domową siłownie interesują mnie gryfy i nakłady!! mogą być własnej roboty w dobrym stanie!! woj podlaskie!!! Możliwość kupna online z niedrogą przesyłką!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-05-04 20:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, jabłczan, obiad...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie... Kończę trening, od razu po nim jabłczan kreatyny i posiłek może być 30 - 45 minut po jabłczanie??? Dzięki za szybką odpowiedź! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2005-05-01 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!!! KtoPomoze?!?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Czy może mi ktoś ułozyc odpowiednia dietę? albo chociasz dac dobra rade jak się za to zabrać?!?!.ćwicze 7miesiecy. 2x robiłem Plan na Masę. Mam jej już dużo:) Cel:Być duży:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-12-03 00:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)